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てまり通信☆感謝してます!NO.333 

2018.09.20 07:33|てまり

おはようございます(*^o^*)



今日のてまり通信はうれしいエンジェルナンバーです(333号)!



今日という日が あなたにとって、すばらしい1日になりますように!



先日の合宿での、増田勝利さん(ビクトリー)の講義を シェアします。


意志とは



★メカニズムのこと



意識は意思の結果であって 意思そのものではない。


ダイエットがうまくいかないのは


意思が弱いのではなく メカニズムの不理解から実行できないだけ


自分の望みを実行できないのは


メカニズムと手段がわからないから



うまくいかないのは、自分の意思が弱いと反省する




自分を責める




挑戦しない



このままでいい!!!




反省とは自己否定でなく、

選択の幅を拡大し(違う選択) 質を向上していくこと



脳は進化したがっている!

ので、止まらない。


例えば、食べ過ぎた時、


『次!』と力強く言って


次の行動をする(たとえば運動するとか)


次、次といいながら より良い選択をしていく。



メカニズムこそが意思だから!


しっかりした軸を持って 脳のメカニズムを知り、理解して生きていく。


宇宙にはメカニズムが蔓延している。



メンタルが強い人とは 切り替えが早い人



依存は最悪の病気



学ぶために 止まらない



明日に続く


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

おかげさまで、今日も「てまり通信」を配信できたことを、


心より感謝します。


世界中の人が元気になり、しあわせになりますように!


素晴らしいあなたにとっても


今日という日が


しあわせをたくさん感じられる1日になるよう応援しています!!




若返り研究所てまり
小西一代

てまり通信の配信が不要な方は、お知らせください〜。

temari722@willcom.com





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てまり通信☆感謝してます!NO.332 

2018.09.19 07:23|てまり

おはようございます(*^o^*)


今日は1ヶ月ぶりの、笑いヨガのボランティアです♪

オカリナを吹くのも一月ぶりなので、慌てて練習をします(笑)




今日という日が あなたにとって、すばらしい1日になりますように!




脳大成理論の合宿には、世田谷区の豊受クリニック院長の高野弘之先生も参加されていて



2日目に 講義をしてくれました。


とっても気さくな方で、


誰もが持つ自己治癒力(内なるドクター)をどのように生かすか、


知ってもらえる努力をされている先生です。


講座の内容は、パパママ医療講座(先生が発信しているDVDでパパママが知っておくべき医療と健康についての通信講座) 

をベースに話してくださいました。



どんな人でも うちなるドクター(自己治癒力や免疫力)がいるのに


その真実を知らない人は 安易に医者や薬にたよる


一人一人に宿る内なるドクターに働くチャンスを与えよう!



けがをした時は 昔は消毒薬で消毒するのが常識だったが


最近は 


★消毒しない

★よく洗い異物を残さない
★乾かさない


に変わってきているそうです。


キズ口にラップを当て、乾かさない処理をするのがいいと聞きました。


合宿の翌日、棚から荷物を下ろすさい 壁に左腕を思い切りぶつけて 皮膚が剥ける傷ができました。


聞いたことを試すチャンスと思い、ラップで傷口を覆い 様子をみています。


傷口から体液が滲みでていて


まだ 赤くなっていますが、内なるドクターががんばっていると思うと 


がんばれ〜と応援したくなります(笑)


先生は 消毒薬が家にあれば、使い道がないので すぐに捨ててください〜! と言ってました。



菌がなければ、人間も生きていけない。


なるべく 菌と共存していく方向に持っていく


お医者さんは 結果をいじるのは上手だけど


本当に必要なのは、原因にアプローチすること


例え話で


肩が痛い青年が病院にきて レントゲンでなにも悪いところがみえないので、とりあえず湿布をもらい帰り


しばらくして痛くてたまらないと来た青年のレントゲンをみたら、肩の骨が折れていた


話をよく聞くと お祭りに向けて毎日のように「おみこし」を担ぐ練習をしていた


レントゲンという検査では原因はわからない


はじめから 青年から話をきちんと聞いていたら


防げたこと


汗 尿 便 ふけ あか 発疹 発熱 鼻水 咳き 嘔吐 下痢

などは 必要あってでていると捉える。


せっかく解毒しているものを ワクチンや医薬品で抑えない。



先生は「母子手帳のワナ」という本も出されていています。


先生がお話しされた内なるドクターを もっと大切にしていきたいと思いました。


世の中に 内なるドクターをサポートするものが たくさんありますが


私は、バイオアロマとシンフォニーが最強のサポーターだと感じています。


どんな形であれ、自分の中にある力を信じられる人が増えるといいなぁ〜





おかげさまで、今日も「てまり通信」を配信できたことを、


心より感謝します。


世界中の人が元気になり、しあわせになりますように!


素晴らしいあなたにとっても


今日という日が


しあわせをたくさん感じられる1日になるよう応援しています!!




若返り研究所てまり
小西一代

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temari722@willcom.com




てまり通信☆感謝してます!NO.331 

2018.09.18 07:17|てまり

おはようございます(*^o^*)


昨日は、シンフォニーのセミナーに参加してきました。


大井町きゅりあんでのセミナーは次回

10月6日(土曜)


10月20日(土曜)は横浜
であります。


参加してみたい方はお知らせください〜


今日という日が あなたにとって、すばらしい1日になりますように!



脳大成理論の超大成リアライズキャンプに参加してきました。



たくさんの学びと気づきがあったので、シェアしていきたいと思います。


一番はじめに、体を楽に使っていくために


姿勢を整える3つのエクササイズを小西宏和先生から教わりました。



1 足をこぶし2つの幅に開いてから 上半身を前に倒し首も腕も力を抜いてだら〜んとする。


右足と左足のかかとを合わせる。


ゆっくりと上半身を上げる。



2 片手を伸ばして(手の甲を上) 片方の手で鎖骨を触りながら


手首を前や後ろに何回かねじる


(腕は肩からではなく 鎖骨のあたりから始まっていると捉える)



手のひらを上にしてから そのまま体の横に下ろし 静かに手首を返す。

両手をやる。



3 両手を胸にあてて 45度ぐらいに顔を上に上げて アゴをひいてからそのまま下ろす。
(これで頭が首に正しい位置にのる)


この3つのステップをやることで 無理のない自然な正しい姿勢になります。


体の軸が定まり、ふらふらしなくなります。


歩く時は、


ペアになって相方に仙骨のあたりを片手で指先を下に向け、ベタって触ってもらい


横に並んで前に押してもらって歩くと、楽にスイスイと歩けました。


これは一人でするのは難しいですが、


今みたいに押してもらうイメージすると楽にスイスイと歩けます。


1〜3のエクササイズと歩き方は いつでも簡単にできるので

生活の中に取り入れてみようと思います。



明日は、自然派小児科医の第一人者のドクター高野先生から教えてもらったお話をシェアしたいと思います♪




おかげさまで、今日も「てまり通信」を配信できたことを、


心より感謝します。


世界中の人が元気になり、しあわせになりますように!


素晴らしいあなたにとっても


今日という日が


しあわせをたくさん感じられる1日になるよう応援しています!!




若返り研究所てまり
小西一代

てまり通信の配信が不要な方は、お知らせください〜。

temari722@willcom.com





てまり通信☆感謝してます!NO.331 

2018.09.18 07:14|てまり

おはようございます(*^o^*)


昨日は、シンフォニーのセミナーに参加してきました。


大井町きゅりあんでのセミナーは次回

10月6日(土曜)


10月20日(土曜)は横浜
であります。


参加してみたい方はお知らせください〜


今日という日が あなたにとって、すばらしい1日になりますように!



脳大成理論の超大成リアライズキャンプに参加してきました。



たくさんの学びと気づきがあったので、シェアしていきたいと思います。


一番はじめに、体を楽に使っていくために


姿勢を整える3つのエクササイズを小西宏和先生から教わりました。



1 足をこぶし2つの幅に開いてから 上半身を前に倒し首も腕も力を抜いてだら〜んとする。


右足と左足のかかとを合わせる。


ゆっくりと上半身を上げる。



2 片手を伸ばして(手の甲を上) 片方の手で鎖骨を触りながら


手首を前や後ろに何回かねじる


(腕は肩からではなく 鎖骨のあたりから始まっていると捉える)



手のひらを上にしてから そのまま体の横に下ろし 静かに手首を返す。

両手をやる。



3 両手を胸にあてて 45度ぐらいに顔を上に上げて アゴをひいてからそのまま下ろす。
(これで頭が首に正しい位置にのる)


この3つのステップをやることで 無理のない自然な正しい姿勢になります。


体の軸が定まり、ふらふらしなくなります。


歩く時は、


ペアになって相方に仙骨のあたりを片手で指先を下に向け、ベタって触ってもらい


横に並んで前に押してもらって歩くと、楽にスイスイと歩けました。


これは一人でするのは難しいですが、


今みたいに押してもらうイメージすると楽にスイスイと歩けます。


1〜3のエクササイズと歩き方は いつでも簡単にできるので

生活の中に取り入れてみようと思います。



明日は、自然派小児科医の第一人者のドクター高野先生から教えてもらったお話をシェアしたいと思います♪




おかげさまで、今日も「てまり通信」を配信できたことを、


心より感謝します。


世界中の人が元気になり、しあわせになりますように!


素晴らしいあなたにとっても


今日という日が


しあわせをたくさん感じられる1日になるよう応援しています!!




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てまり通信☆感謝してます!NO.330 

2018.09.17 07:42|てまり

おはようございます(*^o^*)


今日という日が あなたにとって、すばらしい1日になりますように!


みやざき中央新聞の 魂の編集長・水谷もりひとさんが、高倉健さんを書いた社説をかいつまんで紹介します。



当時70歳になったばかりの高倉健さんが


一人の学生から「どうしたらあなたのようになれますか」と質問をうけた時



健さんは表情を変えることなく、真剣に


「いい人にで会う・・・・そのことが・・・・


きっとあなたの人生にすごく大事なことかなと・・・」


と答えた。


「ホタル」という映画を撮り終えたばかりの健さんに


「これからどんな映画に出たいですか?」と質問すると


「今は何も考えていません」と言いながら、しばらく沈黙した後 こんな言葉を絞りだした。



「どこかで・・・いい風に吹かれたいと思います。


きつい風にばかり吹かれていると 人にやさしくなれないですから。・・・・


いい風に吹かれるためには 意識していい風の吹きそうなところへ


体と心を持っていくんです。


じっとしていてもいい風は吹いてきませんからね」




いい風とは いい出会い のことだろうか。



自分を褒めてくれる人、


自分を鍛えてくれる人


自分の価値を認めてくれる人との出会い


そんな出会いの積み重ねで いい人生はつくられいく。


だから「いい風の吹きそうなところ」へわざわざ足を運ぶのだ。


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜


社説にあった いい風の吹きそうなところへ行くは


納得です。


私は週末、いい風のふくところに行ってきました!


たくさんの学びと気づきがあったので、明日からシェアしますね。




おかげさまで、今日も「てまり通信」を配信できたことを、


心より感謝します。


世界中の人が元気になり、しあわせになりますように!


素晴らしいあなたにとっても


今日という日が


しあわせをたくさん感じられる1日になるよう応援しています!!




若返り研究所てまり
小西一代

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